SVA Aktiv-Camp: E-Mountainbike in der Steiermark

Gesund ist, mit E-Mountainbiken aktiv vorzusorgen

Die Easy Drivers Radfahrschule führt seit 15 Jahren Fahrsicherheitsschulungen durch und ist auch die erste Adresse in Sachen E-Bike-Sicherheit- und Ausbildung. Alpine Fatbike ist einer der größten Mountainbike-Tourenanbieter in Österreich und Spezia- list für die Region Schladming-Dachstein. Zusammen stellen wir ihnen unsere gesammelte Kompetenz im Rahmen dieses Camps zur Verfügung.

Fotos vom Camp 1

Fotos vom Camp 2

Philosophie & Themen:

Wir wollen mit E-Bike Gesundheitstrainings (regelmäßige Aus- fahrten in der Gruppe) Menschen den Einstieg für die Bewegung im Freien erleichtern und ihnen grundlegendes Wissen über gesundes Training an der frischen Luft vermitteln.

Das Dachstein E-Mountainbike-Camp verbindet Bike-Touren in spektakulärer Natur mit einer auf E-MTBs abgestimmten Fahr- sicherheitsschulung. Um Lernerfolg und Erlebnis zu optimieren, bauen wir die einzelnen Übungselemente direkt in die E-Bike-Touren ein.

Infos für die TeilnehmerInnen:

Trainingsprogramm:

Haltemuskulatur für E-Biker (download pdf)

Buchtipps:

  • Ganzheitliche Ernährung, ISBN: 3-929345-04-8
  • Futter fürs Volk, ISBN: 3-426-27203-2
  • Power Ernährung, ISBN: 3-901794-7-8
  • Mit Nährstoffe heilen, ISBN: 3-930620-36-7
  • Handbuch Nährstoffe, ISBN: 3-8304-2065-X
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